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Services

 

Massage pour femmes enceintes:

 

Il y a de nombreux avantages à recevoir un massage lorsque vous êtes enceinte:

  • Contribue au bon sommeil;
  • Soulage les maux de dos qui sont souvent situés au niveau lombaire, dans le haut du dos et qui touchent le nerf sciatique;
  • Améliore la posture;
  • Assouplit la peau, donc il y a une prévention et une diminution de l'apparition de vergetures;
  • Facilite la respiration;
  • Offre des moments de détente et de bien-être, diminue alors le stress qui est nocif pour le bébé;
  • Contribue à désengorger les articulations; 
  • Peut aussi soulager certains autres malaises tels que les nausées, le reflux gastrique et la constipation.
     

Contre-indications

  1. Il est conseillé de toujours demander l'avis de votre médecin, afin de vous assurer que le massage ne comporte aucun risque, ni pour vous, ni pour votre bébé. Cela peut dépendre de votre état de santé si vous avez, par exemple, un antécédent de fausses couches, une grossesse à risque, du diabète, de l'hypertension, de la prééclampsie, etc.
     
  2. Il est formellement déconseillé de recevoir un massage si vous avez moins de 3 mois (12 semaines) de grossesse. Le professionnel en massothérapie ne pourra pas vous donner de soin si tel est le cas. La période qui est recommandée se situe entre le quatrième et le huitième mois. En effet, il faut éviter ce type de soin en début et en fin de grossesse.
     
  3. Le massage ne comprend pas de manoeuvre profonde, il se fait avec des techniques douces, lentes et confortables tout en respectant certaines conditions.

 

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